English (UK)
Снять квартиру посуточно. Быстро снять посуточно квартиру в казани. Снять однокомнатную квартиру посуточно. Помощь в получении ипотеки. Удобное получение ипотеки в сбербанке. Что нужно для получения ипотеки. Отопление частного дома. Как сделать отопление частный дом схема. Частный дом монтаж отопления. Восстановление жесткого диска. Быстрое восстановление информации с жесткого диска. Восстановление данных жесткого диска программа. Кредит с плохой историей. Быстрые кредиты онлайн с плохой историей. Срочный кредит с плохой историей. В какой сервер играть в WOW. Топ world of warcraft серверы. Wow серверы pandaria. Круглопалочный станок чертежи. Круглопалочный станок купить дешево. Самодельный круглопалочный станок. Кредит на покупку квартиры. На долго взять кредит на квартиру. Кредит на покупку квартиры.
  • Dobar stav i pravilno držanje tijela su odraz zdravog stanja uma.

  • Napredak dolazi onima koji treniraju; pouzdanje u tajne tehnike ne vodi nigdje.

  • Svrha treninga je osjetiti mišiće, očvrsnuti tijelo i ispolirati duh.

Aikido za odrasle

Aikido za odrasle temelji se na aikido umijeću prihvaćanja, preusmjeravanja i kanaliziranja agresivne napadačke energije u fluidnu, relaksiranu, mirnu energiju.  Aikido je borilačka vještina koja potiče mir i suradnju, nema natjecanja. Aikido ujedinjuje um, duh i tijelo. Ukoliko neki od  elemenata nije prisutan i na njemu se ne radi, gubi se bit Aikida.

Aikido  često vježbamo u paru, pa je jako važno ukea (osobu na kojoj vježbamo tehnike) shvatiti kao osobu koja nam pomaže u napretku, a ne kao protivnika. Ovo je aikido primjer suradnje i timskog rada – uke vježba ukemi  (padove), a nage vježba tehniku. Frustracije su česta pojava na treningu, no tada je potrebno zaviriti u svoju dušu, biti potpuno iskren prema sebi, shvatiti i prihvatiti razlog naše frustracije, a to je najčešće ego, naš najveći protivnik. Prije ulaska u dojo preporuča se svima upoznavanje s  pravilima ponašanja u dojou, jer Aikido trening počinje prije ulaska u dojo. Vidimo se na TATAMIJU!

   
© AIKIDO-TATAMI